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CONSUMO DE FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS 16 de junho de 2017

Considerando que o paladar é formado durante a infância, a equipe de Nutrição do Colégio PM está estimulando o consumo de frutas, legumes e verduras entre os alunos, por meio da demonstração dos diferentes tipos, sabores, formas e texturas.

Estes alimentos são fontes de diversas vitaminas e minerais que são essenciais para o bom funcionamento do organismo, contribuindo também para a diminuição do colesterol ruim e a fortificação da pele, das unhas e dos cabelos, além de atuar como “potencializador” na cicatrização.

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