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NUTRIÇÃO: DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL 29 de setembro de 2017

A equipe de Nutrição do Colégio PM abordou com os alunos o tema “MENOS BESTEIRINHAS = MAIS SAÚDE”, explicando sobre os produtos industrializados que contém corantes, são ricos em gorduras e, se consumidos em excesso, podem desencadear doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, alergias e outros problemas que causam danos à saúde.

IMPORTANTE: recomenda-se o consumo de legumes, frutas e verduras, além de evitar produtos processados.


Educação nutricional: periodicamente, os profissionais de Nutrição do Colégio PM estão trabalhando diversos temas com os alunos, visto que a alimentação saudável é fundamental para o desenvolvimento físico e mental das crianças e jovens.

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