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DIABETES: FEVEREIRO AZUL 3 de fevereiro de 2020

Fome e sede excessiva, vontade de urinar várias vezes por dia, fraqueza e perda de peso são sintomas da diabetes, que é causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo. 

De acordo com a Dra. Lia Lima, endocrinologista da Cruz Azul, são 400 milhões de diabéticos na população mundial e a previsão é de 640 milhões no ano de 2040, devido à ausência de hábitos saudáveis, desinformação e fatores genéticos.

A prevenção envolve: comer diariamente verduras, legumes e frutas, reduzir o consumo de sal, açúcar e gorduras, parar de fumar e praticar regularmente exercícios físicos, o que também contribui para evitar outras doenças.

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Cruz Azul, Notícias
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